НОВОСТИ. Половая жизнь
Как поддержать сексуальный тонус?
Один из лучших способов поддерживать себя в хорошей сексуальной форме – постоянная практика. Она укрепляет либидо: чем больше мы занимаемся сексом, тем большую потребность ощущает в нем организм, даже если количество половых гормонов заметно снижается.
Исследования ученых из университета Стенфорда показали, что половое влечение можно поддерживать даже при очень низком уровне гормона тестостерона. Примерно треть мужчин, у которых уровень этого гормона был низким, зачастую, из–за болезней яичек, вели активную и удовлетворяющую их половую жизнь. Регулярные занятия сексом «приучают» мужчину возбуждаться даже без помощи гормонов.
Еще один способ поддерживать себя в пригодной для занятий сексом форме – физкультура. «Когда мы усиливаем наш кровоток, возбуждение приходит быстрее», – рассказывают ученые. При этом нет необходимости прыгать в постель прямо с беговой дорожки: упражнения заряжают энергией на несколько часов. Кроме того, что спорт укрепляет сердце и легкие, он помогает предотвратить полноту. Известно, что клетки жира у мужчин секретируют эстроген, который, по мнению экспертов, может негативно влиять на половое влечение.
Стресс – главный враг секса. Все, что поможет мужчине справиться со стрессом – массаж, медитация, спорт, хобби – можно считать лекарством для поддержания либидо. Усталость от отношений – еще одна причина, по которой половая жизнь становится все менее и менее привлекательной. Однако, в большинстве случаев, стоит поменять не партнершу, а привычный уклад (время, место, позы и т.д.). Также, привычка ублажать себя самому лишает мужчин чувствительности, и многие из них не в состоянии достичь оргазма, занимаясь сексом с партнершей. Чтобы вернуть радость секса вдвоем, эксперты советуют на время воздержаться от мастурбации.
Помните, что одного желания заниматься сексом – недостаточно. Чтобы иметь возможность предаваться прелестям любви до глубокой старости, не пейте, не курите и занимайтесь спортом, напоминают эксперты.
Читайте также
Мужские противозачаточные средства традиционно ограничивались презервативами или вазэктомией. Однако это решение не было идеальным, по многим причинам. Теперь же ученые продемонстрировали многообещающий новый метод...
Представители сильного пола, страдающие от сексуальной зависимости, имеют повышенный уровень гормона окситоцина. К такому выводу пришли ученые из Университета Кипра в городе Никосия...
По словам медиков, секс важен для людей во многих отношениях. Речь идет не только о физическом удовольствии. Секс также может помочь улучшить настроение, укрепить иммунную систему, снизить кровяное давление и риск...
Ученым наконец-то удалось установить причину сильной сонливости у мужчин после полового акта. Оказалось, что кора головного мозга после секса у мужчин полностью перестает функционировать...
О сексе пожилых людей не так уж часто можно встретить на страницах журналов и в электронных СМИ. Особенно, если после него человек получил инфаркт или инсульт...
Сексуальная дисфункция у женщин затрагивает до 45% всех представительниц прекрасного пола. Проблема становится особенно актуальной по мере старения, передает Medical Express. Дисфункция может проявляться по-разному - от...
Новое исследование, проведенное в Университете Флориды, показало, что высокое качество интимной жизни вовсе не гарантирует отсутствие измен, а даже наоборот. Люди, которым нравится секс, хотят заниматься им с большим количеством...
Их заменят секс-роботы, предрекают эксперты. Как передает "Российский диалог", мужчина будущего - это так называемый диджитал-сексуал (от слова digital - цифровой). Он допускает интимную близость только с андроидами...
Врачи констатируют: из-за распространения порнографии растет число мужчин с необычной формой эректильной дисфункции. Как отмечает "Московский комсомолец", данная проблема все чаще поражает молодых людей. Это отклонение...
Бразильский Университет Риу-Гранди-ду-Сул выявил прямую зависимость продолжительности жизни от сексуальной активности, сообщает РИА "Новости". Существует теория одноразовой сомы. Согласно этой теории, старение - некий...
Как передает Lenta.Ru", во время полового акта возрастает выработка окситоцина. Этот гормон дает сокращение стенок матки при схватках, вырабатывается во время кормления грудным молоком, способствует формированию привязанности...
Ученые продолжают спорить относительно наиболее оптимальной частоты занятия сексом. Как отмечает "Рамблер", по мнению американских специалистов, количество напрямую зависит от возраста людей. Идея проста:...
Массачусетский технологический университет разработал особый гидрогель, который может изменить сразу несколько сфер жизни. В частности, его можно использовать в производстве презервативов, пишет "Федеральное агентство новостей"...
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
- Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
- Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
- Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
- Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
- Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
- О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
- Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
- Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
- Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
- КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
- Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
- Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
- Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
- Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
- Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
- Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
- Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
- Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
- Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе